Pytania do dziewczyny

48 pytań dla par po pierwszych randkach, w sześciu nastrojach, po jednym naraz. Przy każdym znajdziesz drugie pytanie, które zadasz, gdy już odpowie.

Lekkie i zabawne1 z 48

Jaką przekąskę schowałabyś przede mną, gdyby zasypał nas śnieg?

Potem zapytaj: I gdzie byś ją schowała?

Jak pytać, żeby czuła się wysłuchana

  1. 1

    Najpierw wyczuj moment

    Zanim zadasz trudniejsze pytanie, upewnij się: „Teraz jest okej czy lepiej później?”. Po długim dniu może po prostu potrzebować ciszy.

  2. 2

    Słuchaj, zanim zaczniesz radzić

    Zapytaj, czy szuka pomysłów, czy po prostu chce zostać wysłuchana. I dokładnie to zrób.

  3. 3

    Zrób coś z jej odpowiedzią

    Jeśli mówi, że ma ciężki tydzień, zdejmij z jej listy jedno zadanie bez czekania, aż poprosi.

Drobiazgi, które pomagają

  • Zauważ to pierwszy

    W 70 wywiadach z osobami z 35 par z małymi dziećmi Daminger (2019) stwierdziła, że kobiety wykonywały więcej pracy umysłowej w domu, przede wszystkim przewidując, co będzie potrzebne. Zauważ jedną potrzebę, zanim ona to zrobi.

  • Powiedz jej to wprost

    Jedna z kobiet na r/AskWomen chciała, żeby partner mówił jej wprost to, co opowiada o niej znajomym. Powiedz to najpierw jej.

  • Odłóż telefon

    W przeglądzie badań Itzchakov, Reis i Weinstein (2021) łączą poczucie bycia rozumianym przez drugą osobę z uważnym słuchaniem. Zanim odpowiesz, dopytaj o jeszcze jedną rzecz.

  • Pozwól jej pominąć pytanie

    „Nie teraz” to pełna odpowiedź. Zostaw to pytanie i innego dnia wybierz lżejsze.

  • Zapisuj jej odpowiedzi

    W ujęciu Instytutu Gottmana to, co wiesz o świecie drugiej osoby, to Mapa miłości. W notatkach w telefonie zapiszesz jej ulubioną kawę i ten ważny termin w pracy.

  • Z głębokimi pytaniami zacznij powoli

    W badaniu, które przeprowadził Aron (1997), dwie osoby przechodziły od luźnej rozmowy do głębszych pytań w ciągu 45 minut. Zacznij od lekkiej karty i pozwól rozmowie płynąć.

Wszystkie 48 pytań

Lekkie i zabawne
  1. Jaką przekąskę schowałabyś przede mną, gdyby zasypał nas śnieg?Potem zapytaj: I gdzie byś ją schowała?
  2. Jaki komplement sprzed lat wciąż czasem wspominasz?Potem zapytaj: Kto ci go powiedział?
  3. Kto z twoich znajomych przetrwałby najdłużej w horrorze?Potem zapytaj: A ile czasu dajesz mnie?
  4. Jaki był najbardziej błahy powód, przez który przestałaś kogoś lubić?Potem zapytaj: Żałujesz tego choć trochę?
  5. Jaką piosenkę za każdym razem przewijasz, ale wciąż jej nie usuwasz?Potem zapytaj: Z czym ci się kojarzy?
  6. Jaka jest twoja najlepsza wymówka, żeby wyjść wcześniej z imprezy?Potem zapytaj: Użyłaś jej kiedyś na mnie?
  7. W jakiej dziwnej rzeczy zawsze musisz wygrać?Potem zapytaj: Kto jest w tym twoim największym rywalem?
  8. Gdybyś musiała wybrać jeden charakterystyczny strój na resztę życia, jaki by to był?Potem zapytaj: A co ja mam wtedy założyć obok ciebie?
Lepsze niż „wszystko okej?”
  1. Co masz w tym tygodniu na głowie, czego pewnie nawet nie widzę?Potem zapytaj: Co z tego mogę całkowicie przejąć?
  2. Jaką jedną decyzję mogę podjąć za nas w tym tygodniu, żebyś ty nie musiała?Potem zapytaj: Mam po prostu wybrać czy dać ci dwie opcje?
  3. Czego najbardziej potrzebujesz przez pierwsze dwadzieścia minut po powrocie do domu?Potem zapytaj: Po czym poznam, że potrzebujesz ciszy?
  4. Co ostatnio zajmuje ci w głowie najwięcej miejsca?Potem zapytaj: Pomóc ci czy tylko posłuchać?
  5. Kto wyciągnął z ciebie energię w tym tygodniu, a kto dodał ci sił?Potem zapytaj: Co takiego zrobili?
  6. Kiedy w tym tygodniu najbardziej czułaś się sobą?Potem zapytaj: Co wyróżniało tamtą chwilę?
  7. Co zrobiłaś w tym tygodniu, czego nikt nie zauważył?Potem zapytaj: Co chciałabyś, żebym zauważył?
  8. Co ułatwiłoby ci dzisiejszy wieczór?Potem zapytaj: Zrobić to od razu?
Jej historia
  1. Jak wyglądał twój pokój, kiedy miałaś piętnaście lat?Potem zapytaj: Co wisiało na ścianach?
  2. Kto nauczył cię walczyć o swoje?Potem zapytaj: A kto uczył cię czegoś dokładnie odwrotnego?
  3. Jaka była pierwsza rzecz, w której pamiętasz, że byłaś naprawdę dobra?Potem zapytaj: Kto to wtedy zauważył?
  4. Czego kobiety w twojej rodzinie nauczyły cię o miłości?Potem zapytaj: Które z tych rzeczy chcesz przekazać dalej?
  5. Za którą dawną wersją siebie trochę tęsknisz?Potem zapytaj: Co ona miała takiego, co chciałabyś odzyskać?
  6. Jaka przyjaźń zmieniła to, kim dzisiaj jesteś?Potem zapytaj: Co z niej w tobie zostało?
  7. Kiedy po raz pierwszy poczułaś się naprawdę dorosła?Potem zapytaj: Dobre to było uczucie?
  8. Czego wstydziłaś się jako nastolatka, a dzisiaj to w sobie lubisz?Potem zapytaj: Kiedy to się odwróciło?
O nas
  1. Co robisz dla nas takiego, za co pewnie nigdy nie usłyszałaś ode mnie dziękuję?Potem zapytaj: Jak mogę ci podziękować?
  2. Kiedy pierwszy raz poczułaś się przy mnie zupełnie swobodnie?Potem zapytaj: Co wtedy sprawiło, że tak się poczułaś?
  3. Po czym poznajesz, że mam zły humor, zanim jeszcze cokolwiek powiem?Potem zapytaj: Jak to wpływa na twój nastrój?
  4. Jaki drobny gest czułości chciałabyś ode mnie dostać, tak po prostu?Potem zapytaj: Kiedy najbardziej tego potrzebujesz?
  5. Co mówię o tobie innym, a chciałabyś usłyszeć to bezpośrednio ode mnie?Potem zapytaj: Mogę powiedzieć ci to teraz?
  6. Kiedy się poróżnimy, co pomaga ci znów się do mnie zbliżyć?Potem zapytaj: A co sprawia, że trwa to dłużej?
  7. Co chciałabyś, żebym zaplanował bez twojego proszenia?Potem zapytaj: O jakich szczegółach mam pamiętać?
  8. Kiedy jest ci źle, czym różni się to, czego ode mnie potrzebujesz, od tego, co zwykle robię?Potem zapytaj: Czego mam spróbować następnym razem?
Głębokie
  1. Jaką część siebie czujesz, że musisz ukrywać albo przygaszać przy większości ludzi?Potem zapytaj: Robisz tak też przy mnie?
  2. W jakiej sprawie masz już dość bycia silną?Potem zapytaj: Co możesz na chwilę odłożyć?
  3. Co ludzie z góry o tobie zakładają, choć to nieprawda?Potem zapytaj: Mnie też się to zdarzyło?
  4. Kiedy czujesz się najbardziej samotna, nawet wśród ludzi?Potem zapytaj: Co ci wtedy pomaga?
  5. Co bardzo potrzebujesz usłyszeć, choć sama nigdy byś o to nie poprosiła?Potem zapytaj: W jaki sposób chciałabyś to usłyszeć?
  6. Co już sobie wybaczyłaś albo wciąż próbujesz sobie wybaczyć?Potem zapytaj: Co nadal stoi ci na przeszkodzie?
  7. Jaką osobą boisz się kiedyś stać?Potem zapytaj: Co może cię przed tym uchronić?
  8. Czego pragniesz, ale wydaje ci się to trochę za duże, żeby powiedzieć o tym głośno?Potem zapytaj: Jaki byłby pierwszy mały krok?
Przyszłość
  1. Jak wyglądałby dla ciebie dobry rok, niezależnie od nas?Potem zapytaj: Jak mogę zrobić ci na to przestrzeń?
  2. Czego chciałabyś spróbować, zanim poczujesz się na to gotowa?Potem zapytaj: Co w ogóle znaczyłoby, że jesteś już gotowa?
  3. Jakie przyjaźnie chciałabyś zachować za dziesięć lat?Potem zapytaj: Co pomoże je utrzymać?
  4. Jak chciałabyś, żebyśmy dzielili te niewidoczne obowiązki, gdy życie przyspieszy?Potem zapytaj: Co warto zmienić już teraz?
  5. Co powinien czuć ktoś, kto przekracza próg naszego domu?Potem zapytaj: Jaką jedną rzecz możemy zrobić w tym miesiącu, żeby tak było?
  6. Gdzie chciałabyś być zawodowo za pięć lat?Potem zapytaj: Czego ode mnie potrzebujesz, żeby tam dojść?
  7. Czego żałowałabyś, gdybyśmy tego nigdy razem nie zrobili?Potem zapytaj: Ustalimy na to konkretną datę?
  8. Co powinniśmy sobie obiecać na trudniejsze lata?Potem zapytaj: Od której obietnicy chciałabyś zacząć już dziś?

Zanim zapytasz

Jakie są dobre pytania do dziewczyny?

Takie, które dotyczą jej prawdziwego tygodnia, przeszłości i was dwojga, które wymagają więcej niż jednego słowa. Pytanie „Co masz w tym tygodniu na głowie, czego pewnie nawet nie widzę?” powie ci znacznie więcej niż „Jak minął dzień?”, a drugie pytanie podpowie, co z tym zrobić.

Jakie są głębokie pytania do dziewczyny?

Pytania o to, co ukrywa, czego ma już dość dźwigać w pojedynkę i czego naprawdę pragnie, na przykład „W jakiej sprawie masz już dość bycia silną?”. W kategorii Głębokie znajdziesz osiem takich kart, każdą z drugim pytaniem.

Czy te pytania nadają się na pierwszą randkę?

Większość z nich zakłada, że już się znacie. Na początku znajomości dobrze sprawdzą się Lekkie i zabawne. Kategorie O nas oraz Głębokie zostaw na moment, kiedy będziecie ze sobą dłużej.

A jeśli nie ma ochoty rozmawiać?

Przyjmij to na razie i spróbuj później mniejszego pytania, na przykład „Co ułatwiłoby ci ten wieczór?”

Czy istnieje aplikacja z codziennymi pytaniami dla par?

W Phorb znajdziesz Daily Sync: jedno pytanie dziennie z wybranej przez was kategorii, na które odpowiadacie oboje. Jej odpowiedź pozostaje ukryta, dopóki nie wpiszesz swojej. Aplikację Phorb pobierzesz za darmo na iPhone, a działa w 10 językach.

Źródła

  1. Daminger, A. (2019). The cognitive dimension of household labor. American Sociological Review, 84(4), 609–633.
  2. Itzchakov, G., Reis, H. T., & Weinstein, N. (2021). How to foster perceived partner responsiveness: High-quality listening is key. Social and Personality Psychology Compass, 16(1), e12648.
  3. Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363–377.
  4. The Gottman Institute. The Sound Relationship House: Build Love Maps.
  5. r/AskWomen. What do you wish you could communicate to your partner and just have them immediately understand?

Przeczytaj też