Perguntas para fazer ao namorado

48 perguntas em seis climas, uma de cada vez. Cada uma vem com outra pergunta para fazer depois que ele responder.

Leves e divertidas1 de 48

Qual comida você defende mesmo que todo mundo ache nojenta?

Depois pergunte: Quando você provou pela primeira vez?

Como perguntar para ele querer responder

  1. 1

    Escolha um momento tranquilo

    Dirigindo, caminhando ou cozinhando juntos funciona melhor do que sentados frente a frente. Lado a lado parece menos uma entrevista.

  2. 2

    Responda também

    Dê a sua resposta, antes ou depois da dele. Quando só um responde, vira um interrogatório.

  3. 3

    Faça a pergunta seguinte

    Quem faz perguntas de continuação é mais querido por quem está conversando (Huang e colegas, 2017). Uma basta.

Pequenas coisas que ajudam

  • Uma ou duas já bastam

    Uma pergunta por noite é o bastante para virar hábito. Vinte de uma vez começa a parecer prova.

  • Deixe ele passar

    Se uma pergunta não encaixar, pule e escolha outra. Ninguém é obrigado a responder na hora.

  • Vá fundo mais cedo

    Você provavelmente espera que uma conversa profunda seja mais constrangedora do que ela é (Kardas, Kumar e Epley, 2022).

  • Longe hoje? Mande por mensagem

    Mande uma pergunta e peça um áudio de volta. A voz dele diz mais do que uma resposta digitada.

  • Comemore as boas notícias

    Quando ele contar uma notícia boa, reaja com empolgação e pergunte mais. Gable e colegas (2004) ligaram esse tipo de resposta a relacionamentos mais felizes.

  • Pergunte de novo daqui a um ano

    A resposta dele pode mudar. O Gottman Institute chama acompanhar essas mudanças de atualizar seus Mapas do Amor.

Todas as 48 perguntas

Leves e divertidas
  1. Qual comida você defende mesmo que todo mundo ache nojenta?Depois pergunte: Quando você provou pela primeira vez?
  2. Qual é a habilidade mais inútil de que você tem um orgulho secreto?Depois pergunte: Me mostra?
  3. Que música tocaria toda vez que você entrasse num lugar?Depois pergunte: Por que essa?
  4. Qual foi o último assunto que te prendeu por horas na internet?Depois pergunte: Qual foi a coisa mais estranha que você descobriu?
  5. Qual é a briga que você compra por algo que não importa nada?Depois pergunte: Alguém já te fez mudar de ideia?
  6. Se você pudesse ficar muito bom num hobby da noite pro dia, qual seria?Depois pergunte: O que te impede de começar aos poucos?
  7. Com qual personagem de filme ou série você acha que mais se parece?Depois pergunte: E eu, pareço com qual?
  8. Se a gente tivesse um sábado livre e dinheiro sem limite, como você passaria a manhã?Depois pergunte: E o que a gente faria depois do almoço?
Melhor que "como foi seu dia"
  1. Qual foi a melhor parte do seu dia, mesmo que pequena?Depois pergunte: O que fez ser bom?
  2. Aconteceu alguma coisa hoje que te fez rir?Depois pergunte: Quem estava junto?
  3. O que te cansou hoje mais do que deveria?Depois pergunte: Você quer ideias ou só quer desabafar?
  4. Como foi aquilo que estava te preocupando?Depois pergunte: Como você se sente sobre isso agora?
  5. Tem alguma coisa na sua cabeça que você ainda não falou em voz alta?Depois pergunte: Conversar ajudaria, ou uma distração ajudaria mais?
  6. O que eu posso tirar das suas costas esta semana?Depois pergunte: O que você faria com esse tempo?
  7. O que você está esperando ansioso esta semana?Depois pergunte: Posso fazer parte?
  8. Qual foi a coisa mais interessante que você leu ou ouviu hoje?Depois pergunte: Onde você achou isso?
A história dele
  1. Com o que você era obcecado aos dez anos?Depois pergunte: Você ainda guarda alguma coisa disso?
  2. Qual adulto você mais admirava quando era criança?Depois pergunte: O que essa pessoa te ensinou sem querer?
  3. Qual lembrança feliz você revisita quando precisa?Depois pergunte: Do que você mais lembra: do lugar, das pessoas ou do sentimento?
  4. O que sua família fazia num domingo comum?Depois pergunte: O que você manteria disso, e o que mudaria?
  5. O que te deu medo e você ainda bem que fez mesmo assim?Depois pergunte: O que te fez ir em frente?
  6. De qual amigo do passado você ainda lembra?Depois pergunte: O que você diria pra ele hoje?
  7. O que você queria ser quando crescesse?Depois pergunte: Alguma parte disso ainda está no que você faz?
  8. Qual erro te ensinou mais do que qualquer vitória?Depois pergunte: Quanto tempo levou pra você ver assim?
Sobre nós
  1. Qual momento pequeno comigo você ainda lembra e eu talvez tenha esquecido?Depois pergunte: Por que ficou na sua cabeça?
  2. Quando você mais sente que a gente é um time?Depois pergunte: Como a gente pode ter mais momentos assim?
  3. Qual coisinha que eu faço deixa seu dia melhor?Depois pergunte: Devo fazer mais vezes?
  4. Qual hábito nosso você queria manter pra sempre?Depois pergunte: E um que você largaria sem pena?
  5. Qual dos nossos encontros você repetiria exatamente igual?Depois pergunte: O que fez dar certo?
  6. No que você acha que a gente é melhor hoje do que no começo?Depois pergunte: O que ajudou a gente a chegar lá?
  7. Tem algo que você queria que a gente experimentasse junto e ainda não falou?Depois pergunte: O que te impediu de falar?
  8. Qual é a nossa história mais engraçada pra contar pros outros?Depois pergunte: Quem conta melhor, você ou eu?
Profundas
  1. No que você acredita hoje que não acreditava cinco anos atrás?Depois pergunte: O que te fez mudar de ideia?
  2. O que te deixa orgulhoso de si mesmo quando ninguém está vendo?Depois pergunte: Quando foi a última vez?
  3. Qual medo você nunca disse em voz alta?Depois pergunte: Tem algo que deixa ele menor?
  4. Como é uma vida boa pra você, fora trabalho e dinheiro?Depois pergunte: Quão perto disso você está hoje?
  5. O que você queria que as pessoas entendessem sobre você sem precisar explicar?Depois pergunte: Você acha que eu entendo?
  6. Qual foi a coisa mais difícil que você já perdoou?Depois pergunte: Como você soube que tinha perdoado?
  7. Pra quem você corre quando algo está muito errado?Depois pergunte: O que essa pessoa faz que ajuda?
  8. Que pergunta você queria que te fizessem mais vezes?Depois pergunte: E qual é a resposta?
O futuro
  1. Onde você moraria se o trabalho não decidisse por você?Depois pergunte: Como seria um dia comum lá?
  2. O que você quer aprender no próximo ano?Depois pergunte: Como eu posso te ajudar a não desistir?
  3. Como seria um fim de semana comum perfeito pra nós daqui a cinco anos?Depois pergunte: Que parte a gente pode começar agora?
  4. Que viagem você quer que a gente faça enquanto ainda dá?Depois pergunte: O que a gente precisaria planejar primeiro?
  5. Pelo que você gostaria que as pessoas próximas te conhecessem?Depois pergunte: Quem já te vê assim?
  6. Que tradição você gostaria que a gente começasse?Depois pergunte: Quando a gente poderia fazer pela primeira vez?
  7. Como você imagina a gente numa terça qualquer aos setenta anos?Depois pergunte: Quem vai estar cozinhando?
  8. Com o que você queria parar de se preocupar um dia?Depois pergunte: O que teria que mudar pra isso?

Antes de perguntar

Quais são boas perguntas para fazer ao namorado?

Perguntas abertas, que ele não consegue responder com sim ou não: sobre o dia dele, o passado, vocês dois e os planos. Comece leve, deixe as profundas para um momento calmo e faça uma pergunta de continuação sobre o que ele disser.

Quais são perguntas profundas para fazer ao namorado?

Perguntas sobre crenças, medos e o que é uma vida boa para ele, como "No que você acredita hoje que não acreditava cinco anos atrás?". O grupo Profundas tem oito, cada uma com uma pergunta de continuação.

Quantas perguntas fazer de uma vez?

Uma ou duas. No estudo de Arthur Aron sobre proximidade, de 1997, as duplas responderam 36 perguntas em 45 minutos, então uma pergunta com a continuação já rende bastante conversa.

E se ele der respostas curtas?

Faça a pergunta de continuação e depois conte a sua resposta. Muita gente fala mais enquanto faz outra coisa, como caminhar ou cozinhar. Se ele não estiver no clima, tente outra noite.

Existe um app com perguntas diárias para casais?

O Phorb tem o Daily Sync: uma pergunta por dia, de uma categoria que vocês escolhem, respondida pelos dois. A resposta do seu par fica escondida até você escrever a sua. O Phorb é gratuito para baixar no iPhone e funciona em 10 idiomas.

Fontes

  1. Huang, K., Yeomans, M., Brooks, A. W., Minson, J., & Gino, F. (2017). It doesn't hurt to ask: Question-asking increases liking. Journal of Personality and Social Psychology, 113(3), 430–452.
  2. Kardas, M., Kumar, A., & Epley, N. (2022). Overly shallow?: Miscalibrated expectations create a barrier to deeper conversation. Journal of Personality and Social Psychology, 122(3), 367–398.
  3. Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363–377.
  4. Gable, S. L., Reis, H. T., Impett, E. A., & Asher, E. R. (2004). What do you do when things go right? The intrapersonal and interpersonal benefits of sharing positive events. Journal of Personality and Social Psychology, 87(2), 228–245.
  5. The Gottman Institute. How to build Love Maps.

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