Date-Ideen für Paare
Hol dir eine Idee nach der anderen für einen Abend zu Hause, unterwegs oder in der Fernbeziehung. Speichere deine Favoriten und schick die Liste an deinen Schatz.
Blind backen: Eine Person backt mit verbundenen Augen, die andere gibt Anweisungen.
So klappt’s: Wer sehen kann, übernimmt Ofen und Messer. Nehmt ein einfaches Rezept wie Kekse und tauscht nach der Hälfte die Rollen.
Deine Merkliste
Speichere die Ideen, die dir gefallen. Kopiere dann die Liste und schick sie deinem Schatz zum Mitentscheiden.
In Phorb findet Date-Ideen echte Orte und Events in eurer Stadt für euren Wunschtag, und ihr seht beide jede Liste. Date-Ideen ansehen
So geht’s
- 1
Ort wählen
Zu Hause, unterwegs oder in der Fernbeziehung. Wähle zusätzlich Kostenlos oder Bis zu einer Stunde, wenn es heute Abend passen soll.
- 2
Idee holen
Jede Karte zeigt dir ein Date, wie lange es dauert, was es kostet und einen Tipp, damit es klappt.
- 3
Speichern und teilen
Speichere die Ideen, die euch beiden gefallen könnten, kopiere die Liste und lass deinen Schatz aussuchen.
So klappt es mit dem Date-Abend
Macht ein festes Ritual daraus
In der Umfrage „Date Night Opportunity“ von 2023 waren 83% der Ehefrauen und 84% der Ehemänner mit regelmäßigen Date-Abenden in ihrer Ehe sehr glücklich, verglichen mit 68% und 70% ohne. Die Umfrage zeigt einen Zusammenhang, beweist aber nicht, dass die Dates die Ursache waren.
Probiert etwas Aufregendes aus
In einer Studie mit 101 Paaren steigerte ein 4-wöchiges Online-Programm mit spannenden gemeinsamen Aktivitäten von rund 90 Minuten pro Woche die Begeisterung, positive Gefühle und die Zufriedenheit. Vier Monate später lagen die Werte dieser Paare immer noch höher als zu Beginn.
Entscheidet abwechselnd
In einem Reddit-Thread über Freitagabende, die an „Such du aus“ scheitern, schrieb jemand die Lösung: Abwechselnd entscheidet eine Person, und „Mir egal“ ist verboten.
Auch eine mittelmäßige Idee hilft
Im selben Thread erzählte jemand, dass ein Glücksrad mit Date-Ideen ehrlicher macht: Ein mittelmäßiges Ergebnis brachte beide dazu, endlich zu sagen, worauf sie wirklich Lust hatten.
Plant ein paar Tage im Voraus
In fünf Experimenten löste die Vorfreude auf ein Erlebnis stärkere Gefühle aus als die Erinnerung daran. Ein festes Date im Kalender schenkt euch Tage voller Vorfreude.
Lasst Platz zum Lachen
In einer Studie mit 71 Paaren fühlten sich diejenigen näher und besser unterstützt, die im Gespräch mehr miteinander lachten. Sucht euch ruhig ab und zu eine alberne Idee aus.
Alle 54 Date-Ideen
Zu Hause18 Ideen
- Blind backen: Eine Person backt mit verbundenen Augen, die andere gibt Anweisungen.60 Min. · Günstig · Wer sehen kann, übernimmt Ofen und Messer. Nehmt ein einfaches Rezept wie Kekse und tauscht nach der Hälfte die Rollen.
- Eine Deckenburg mit Snacks und einem Film aus eurer Kindheit.2 Std. · Kostenlos · Jeder bringt einen Snack aus der eigenen Kindheit mit, den der andere noch nie probiert hat.
- Ein 500-Teile-Puzzle, Musik an und die Handys im Nebenzimmer.90 Min. · Günstig · Sobald eure Hände beschäftigt sind, kommt das Gespräch von ganz allein. Versucht gar nicht erst, an einem Abend fertig zu werden.
- Kocht ein Gericht aus einem Land, in dem ihr beide noch nie wart.90 Min. · Günstig · Macht Musik aus diesem Land an und esst am Tisch statt auf dem Sofa.
- Erstellt füreinander eine Playlist mit 10 Songs und erzählt, warum ihr sie ausgesucht habt.60 Min. · Kostenlos · Eine Regel: Mindestens drei Songs müssen mit einer Erinnerung verbunden sein.
- Ein Frageabend, an dem ihr abwechselnd tiefgründige Fragen beantwortet.45 Min. · Kostenlos · Lasst Ja-oder-Nein-Fragen weg. Fragt nach einem ersten Mal, einer Angst oder etwas, das ihr besonders liebt.
- Wellness zu Hause: Gesichtsmasken, ein Fußbad und für jeden 10 Minuten Massage.60 Min. · Günstig · Stellt einen Timer, damit ihr beide genau dieselben 10 Minuten bekommt.
- Ein Brettspiel-Turnier über drei Runden. Wer verliert, macht das Frühstück.90 Min. · Kostenlos · Jeder sucht ein Spiel aus, und als drittes nehmt ihr eins, das ihr seit Jahren nicht gespielt habt.
- Schaut euch Fotos aus eurem ersten gemeinsamen Jahr an und sucht fünf Favoriten aus.45 Min. · Kostenlos · Jeder erzählt die Geschichte hinter einem Foto, das der andere schon vergessen hatte.
- Eine Blindverkostung mit drei Sorten Schokolade, Käse oder Tee.45 Min. · Günstig · Gebt jeder Sorte bis zu 10 Punkte, bevor ihr auf die Verpackung schaut.
- Karaoke im Wohnzimmer mit Songtext-Videos.60 Min. · Kostenlos · Jeder sucht einen Song aus, den der andere singen muss.
- Ein Abendessen bei Kerzenschein, für das ihr euch schick macht wie zum Ausgehen.90 Min. · Günstig · Macht euch getrennt fertig, dann fühlt es sich wie ein echtes Treffen an.
- Lernt mit einem Video-Tutorial eine kurze Tanzchoreografie.45 Min. · Kostenlos · Sucht euch etwas mit klarem Ende aus, etwa eine 30-Sekunden-Sequenz, und filmt euren letzten Versuch.
- Schreibt euch gegenseitig einen Brief, den ihr erst in einem Jahr öffnet.30 Min. · Kostenlos · Schreibt auf, was ihr bis dahin hoffentlich zusammen erlebt, und klebt die Umschläge gut zu.
- Baut zusammen ein LEGO-Set.2 Std. · Etwas Besonderes · Teilt euch die Aufgaben: Eine Person sucht die Teile, die andere baut, und nach jedem Beutel wird gewechselt.
- Plant eine Traumreise mit echtem Budget, so als würdet ihr nächstes Jahr losfahren.60 Min. · Kostenlos · Jeder setzt einen Ort auf die Liste, gegen den es kein Veto gibt.
- Gestaltet gemeinsam eine Ecke eurer Wohnung um.90 Min. · Kostenlos · Setzt euch ein klares Limit: eine Ecke, ein Abend und nichts Neues kaufen.
- Schlagt euer Lager auf dem Balkon oder im Garten auf.2 Std. · Kostenlos · Nehmt Decken, eine Thermoskanne mit etwas Warmem und eine Sternkarte mit.
Unterwegs18 Ideen
- Bucht einen Escape Room für Einsteiger.90 Min. · Etwas Besonderes · Geht danach noch ein Dessert essen und sprecht die Rätsel durch, an denen ihr gehangen habt.
- Eine nächtliche Spritztour mit den Songs aus eurer Kennenlernzeit.60 Min. · Günstig · Fenster ein Stück runter, kein festes Ziel und auf dem Rückweg noch eine Portion Pommes holen.
- Ein Spaziergang zum Sonnenuntergang mit einer Thermoskanne Tee.60 Min. · Kostenlos · Schaut vorher nach, wann die Sonne untergeht, und geht 20 Minuten früher los.
- Ein Picknick in einem Park, in dem ihr noch nie wart.2 Std. · Günstig · Jeder packt eine Überraschung ein, von der der andere nichts weiß.
- Spielt einen Abend lang Touristen in eurer eigenen Stadt.3 Std. · Günstig · Geht zu der Sehenswürdigkeit, die Einheimische sonst auslassen, und macht das kitschige Erinnerungsfoto.
- Flohmarkt- oder Secondhand-Challenge: Jeder sucht mit kleinem Budget ein Geschenk für den anderen.90 Min. · Günstig · Stellt einen Timer auf 30 Minuten und tauscht eure Fundstücke danach bei einem Kaffee aus.
- Macht einen Schnupperkurs: Töpfern, Salsa oder Bouldern.2 Std. · Etwas Besonderes · Sucht euch etwas aus, das noch keiner von euch kann, damit ihr gemeinsam bei null anfangt.
- Geht an einem Abend mit freiem Eintritt ins Museum.2 Std. · Kostenlos · Geht 20 Minuten getrennte Wege und zeigt euch danach euer Lieblingsstück.
- Eine kleine Schlemmer-Tour: drei Läden, je ein Gericht.2 Std. · Etwas Besonderes · Teilt euch jedes Gericht, dann passen drei Stationen locker ins Budget.
- Sterne schauen an einem dunklen Ort außerhalb der Stadt.90 Min. · Kostenlos · Nutzt eine kostenlose Sternen-App und sucht jeder ein eigenes Sternbild.
- Livemusik in einem kleinen Club oder bei einer Open Stage.2 Std. · Günstig · Sucht euch einen Abend mit einer Band aus, die ihr beide noch nicht kennt.
- Minigolf oder Kartfahren. Wer verliert, gibt ein Eis aus.60 Min. · Günstig · Schreibt die Punkte auf Papier mit und hebt den Zettel als Erinnerung auf.
- Schlendert über einen Abend- oder Streetfood-Markt und teilt euch an jedem schönen Stand einen Snack.90 Min. · Günstig · Legt vorher ein Budget fest und nehmt Bargeld für kleinere Stände mit.
- Sucht in einer Buchhandlung ein Buch füreinander aus.60 Min. · Günstig · Vereinbart ein Preislimit und schreibt vorne eine persönliche Widmung hinein.
- Spaziert zum Sonnenuntergang auf einen Aussichtspunkt.2 Std. · Kostenlos · Nehmt Snacks für oben und eine Taschenlampe für den Rückweg mit.
- Meldet euch gemeinsam für einen freiwilligen Einsatz an, etwa eine Müllsammelaktion im Park oder eine Schicht bei der Tafel.3 Std. · Kostenlos · Schaut ein bis zwei Wochen vorher nach einmaligen Aktionen in eurer Nähe.
- Stellt euer erstes Date so genau wie möglich nach.2 Std. · Günstig · Bestellt dasselbe wie damals und erzählt euch, was euch beim ersten Mal durch den Kopf ging.
- Pubquiz-Abend in einer Bar.2 Std. · Günstig · Benennt euer Team nach einem gemeinsamen Insiderwitz.
Fernbeziehung18 Ideen
- Nimm deinen Schatz per Videoanruf mit auf einen Spaziergang durch deine Stadt.45 Min. · Kostenlos · Zeig die Orte, von denen du oft erzählst, die dein Schatz aber noch nie gesehen hat.
- Bestellt füreinander das Abendessen und esst zusammen per Videoanruf.60 Min. · Etwas Besonderes · Sucht bei einem Restaurant in der Nähe des anderen ein Gericht aus, das er oder sie noch nie probiert hat.
- Löst zusammen einen Online-Escape-Room.60 Min. · Günstig · Eine Person teilt den Bildschirm, die andere liest die Hinweise laut vor.
- Lest euch gegenseitig dasselbe Buch vor, jeden Abend ein Kapitel.30 Min. · Kostenlos · Wechselt euch beim Vorlesen ab und nehmt euch am Ende kurz Zeit, um darüber zu sprechen.
- Macht zusammen einen virtuellen Museumsrundgang.60 Min. · Kostenlos · Eine Person teilt den Bildschirm und lässt leise Musik im Hintergrund laufen.
- Bringt euch gegenseitig etwas bei, worin ihr gut seid.45 Min. · Kostenlos · Nehmt euch je 20 Minuten Zeit: einen Gitarrenakkord, einen Kartentrick oder einen Satz in einer anderen Sprache.
- Kocht dasselbe Rezept in zwei Küchen und vergleicht das Ergebnis.90 Min. · Günstig · Schickt euch die Einkaufsliste zwei Tage vorher, damit ihr beide alles da habt.
- Ein-Minuten-Porträts: Zeichnet euch gegenseitig und zeigt das Bild gleichzeitig.15 Min. · Kostenlos · Stellt einen Timer und haltet eure Zeichnungen gleichzeitig in die Kamera.
- Arbeitet oder lernt nebeneinander im Videoanruf, mit gemeinsamen Pausen.2 Std. · Kostenlos · Schaltet das Mikro für 45 Minuten stumm, macht dann 10 Minuten zusammen Pause und wiederholt das Ganze.
- Hörabend zu zweit: Startet dasselbe Album auf die Sekunde genau.60 Min. · Kostenlos · Zählt gemeinsam herunter und sprecht nur zwischen den Songs.
- Pflanzt dieselben Samen ein und vergleicht jede Woche, wie sie wachsen.30 Min. · Günstig · Nehmt etwas Schnellwachsendes wie Basilikum und schickt euch jeden Sonntag ein Foto.
- Schaut zur selben Zeit in den Mond und beschreibt euch, was ihr seht.30 Min. · Kostenlos · Prüft den Mondaufgang für beide Städte und sucht euch eine Uhrzeit aus, die für euch beide passt.
- Plant euren nächsten Besuch, Tag für Tag.45 Min. · Kostenlos · Jeder sucht für jeden Tag eine Sache aus, ganz ohne Veto.
- Schickt ein Date im Paket, das ihr zusammen im Videoanruf auspackt.60 Min. · Etwas Besonderes · Packt Snacks, einen Brief und ein kleines Spiel hinein und schreibt „Erst am Freitag öffnen“ darauf.
- Macht gleichzeitig dasselbe Workout- oder Yoga-Video.30 Min. · Kostenlos · Sucht euch ein 20-Minuten-Video aus und dehnt euch am Ende gemeinsam.
- Frühstück für den einen, Abendessen für den anderen, per Videoanruf.30 Min. · Kostenlos · Wenn eure Zeitzonen weit auseinanderliegen, trefft euch dort, wo Morgen und Abend zusammenfallen.
- Schickt euch den ganzen Tag über Sprachnachrichten zu einer einzigen Frage.15 Min. · Kostenlos · Ideal, wenn sich euer Alltag kaum überschneidet: eine Frage und je drei Antworten bis zum Schlafengehen.
- Hinterlasse eine Zeichnung, die dein Schatz beim Aufwachen findet.15 Min. · Kostenlos · Zeichne, wo du gerade bist, damit sein oder ihr Morgen mit deinem Abend beginnt.
Häufige Fragen
Was sind schöne Date-Ideen für zu Hause?
Probiert etwas aus, das ihr an einem normalen Abend nicht macht: blind backen, eine Deckenburg mit einem Film aus eurer Kindheit, ein Puzzle mit Musik im Hintergrund oder ein Abendessen bei Kerzenschein, für das ihr euch beide schick macht.
Welche kostenlosen Date-Ideen gibt es?
Ein Spaziergang zum Sonnenuntergang, ein Museumsabend mit freiem Eintritt, Sterne schauen, ein Brettspiel-Turnier oder ein Abend, an dem ihr eure Traumreise plant. Schalte oben den Filter Kostenlos ein, um nur solche Ideen zu sehen.
Was kann man in einer Fernbeziehung als Date machen?
Nimm deinen Schatz per Videoanruf mit auf einen Spaziergang durch deine Stadt, lest euch gegenseitig dasselbe Buch vor, bestellt füreinander das Abendessen oder bringt euch etwas Neues bei. Wenn eure Abende zeitlich nicht zusammenpassen, schickt euch Sprachnachrichten oder hinterlasst eine Zeichnung zum Aufwachen.
Wie oft sollten Paare einen Date-Abend machen?
Eine feste Regel gibt es nicht. In der Umfrage „Date Night Opportunity“ von 2023 hatten rund die Hälfte der Paare ein- bis zweimal im Monat ein Date. Sucht euch einen Rhythmus, den ihr gut durchhaltet, selbst wenn es nur ein kurzes Date alle zwei Wochen ist.
Gibt es eine App, die Date-Ideen für Paare vorschlägt?
Ja. In Phorb, einer Paare-App für das iPhone, schlägt Date-Ideen echte Orte und Events in eurer Stadt für euren Wunschtag vor, dazu unkomplizierte Ideen für überall oder Online-Dates für die Fernbeziehung. Ihr seht beide jede Liste in allen 10 Sprachen von Phorb, und mit einem Klick landet eine Idee in eurem gemeinsamen Kalender.
Speichert ihr meine Merkliste?
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