カップルの記念日の過ごし方・アイデア
付き合って1ヶ月記念日から10年目まで、お祝いする節目に合わせてカップルの記念日の過ごし方やアイデアをひとつずつチェックできます。気になるアイデアを保存して、リストを恋人に送ってみましょう。
相手が起きる前に、この1ヶ月で嬉しかったことをひとつメッセージで送る。
楽しむコツ: 2行くらいの短い文章にまとめましょう。どちらが先に送れるか競い合うカップルもいます。
候補リスト
気になるアイデアを保存しましょう。リストをコピーして恋人に送れば、ふたりで好きなものを選べます。
Phorbなら、「カウントダウン」ウィジェットで次の記念日までの日数がわかり、「一緒の日数」ウィジェットでふたりのiPhoneに付き合った日数を表示できます。 記念日カウンターを見る
使い方
- 1
節目を選ぶ
1ヶ月、100日、半年、1年、2年目以降、遠距離から選びます。
- 2
アイデアを見る
カードごとに、記念日の過ごし方、かかる時間、予算の目安、楽しむコツがわかります。
- 3
保存してシェアする
気になるアイデアを保存して、リストをコピーしたら恋人に選んでもらいましょう。
記念日を心に残る日にするコツ
どの節目を祝うか決めておく
1ヶ月記念日や2ヶ月記念日についてのRedditのスレッドでは、1ヶ月・3ヶ月・半年とその後は1年ごとに祝うカップルもいれば、毎月は多すぎると感じる人もいました。どの記念日を大切にしたいか、早めに話し合っておきましょう。
モノより体験を贈る
実際のプレゼント交換を調べた実験では、チケットや体験レッスンなどの「体験のギフト」は、たとえ一緒に体験しなくても、モノを贈るよりふたりの距離を縮めることがわかっています(Chan and Mogilner, 2017)。
ふたりの思い出を語り合う
129人の成人を対象にした研究では、創作の物語を読むよりも、自分たちの実際の思い出を振り返ったときのほうが、パートナーへの温かい気持ちが高まることがわかりました(Alea and Bluck, 2007)。
新しいことに挑戦する
週に90分、10週間にわたってワクワクする活動に取り組んだ夫婦は、心地よい活動をした夫婦より、関係への満足度が高まりました(Reissman, Aron and Bergen, 1993)。
小さな定番を毎年続ける
Redditのカップルたちは、付き合った日と同じ服を着たり、毎年同じ写真館で撮影したり、毎月の記念日にどちらが先に「おめでとう」と言えるか競ったりと、小さな習慣を続けています。
お金をかけなくても祝える
金欠で迎える10年目の記念日のアイデアを募ったRedditの投稿には、ピクニックや手紙の交換、おうちでの初デート再現といった案が集まりました。
記念日のアイデア全48選
1ヶ月8個のアイデア
- 相手が起きる前に、この1ヶ月で嬉しかったことをひとつメッセージで送る。5分 · 無料 · 2行くらいの短い文章にまとめましょう。どちらが先に送れるか競い合うカップルもいます。
- 初デートでどちらかが頼んだメニューを、おうちで作ってみる。60分 · お手頃 · テイクアウトや外食の味なら、あえて雰囲気だけで再現して、ふたりで採点し合いましょう。
- この1ヶ月で気づいた相手の小さなところを5つずつ書き出して見せ合う。20分 · 無料 · メッセージの書き方や鼻歌のクセなど、具体的なことを書いて声に出して読み合いましょう。
- これからどの節目の記念日をお祝いするか、ふたりで決める。15分 · 無料 · 毎月祝うか、3ヶ月・半年・1年にするか。今のうちに話しておくと、あとで片方だけが寂しい思いをせずに済みます。
- 初デートの場所にもう一度行って、同じメニューを頼む。90分 · お手頃 · そこで写真を1枚撮っておきましょう。1年記念日にきっと見返したくなります。
- 今月のチケットやメモ、写真を入れる「思い出ボックス」を始める。20分 · お手頃 · 靴の空き箱でも十分です。これから毎月ひとつずつ思い出の品を増やしていきましょう。
- 最初の1ヶ月によく聴いた曲を集めて、ふたりの共有プレイリストを作る。30分 · 無料 · お互いに3曲ずつ追加して、そのうち1曲を選んだ理由を話し合いましょう。
- ふたりともまだ体験したことがないことに挑戦してみる。2時間 · お手頃 · 気になっていた国の料理や散歩コース、無料の体験レッスンなどを選んでみましょう。
100日8個のアイデア
- 相手の好きなところを小さな紙に100個書いて、瓶に詰めて贈る。60分 · お手頃 · 10日前から1日10個ずつ書けば無理なく作れます。「くだらない冗談でも笑ってくれるところ」くらい短くて大丈夫です。
- 100日で変わったことを書いたカードを添えて、小さなプレゼントを交換する。30分 · お手頃 · どちらかだけが高価になりすぎないように、あらかじめ予算を決めておきましょう。
- これからの節目ごとに毎回撮るための「定番の場所とポーズ」を決めて写真を撮る。20分 · 無料 · 同じ場所、同じポーズで撮り続けると、数年後に並べて見比べられます。
- 出会った頃の最初のメッセージまで遡って、声に出して読み合う。30分 · 無料 · 今読むと一番気恥ずかしいメッセージを、お互いにひとつずつ選びましょう。
- 3品のコース料理をおうちで作る。1品ずつ担当して、デザートはふたり一緒に。2時間 · お手頃 · 自分が作る料理は、食卓に出すまで相手に内緒にしておきましょう。
- 片道1時間くらいの街へ、日帰りでプチ旅行に出かける。8時間 · お手頃 · 相手に内緒の立ち寄りスポットを、お互いに1か所ずつ用意しておきましょう。
- 1年記念日に開ける約束で、お互いへの手紙を書く。30分 · 無料 · 封筒に開封する日付を書いてしっかり封をし、カレンダーにも予定を入れておきましょう。
- 「自分のことどれくらい知ってる?」クイズを出し合って勝負する。20分 · 無料 · 負けたほうが次のデートの計画を立てるルールにしましょう。
半年8個のアイデア
- 当日の服装まで揃えて、ふたりの初デートを再現する。2時間 · お手頃 · Redditには、付き合った日に着ていたトップスを毎年の記念日に着るというカップルもいました。
- 半年の振り返りトーク。一番良かった瞬間、大変だったこと、次にやりたいことを話す。30分 · 無料 · 毎月の記念日に短い振り返りをするカップルもいます。優しい言葉で、短めに話しましょう。
- 陶芸やダンス、ボルダリングなど、ふたりとも未経験の体験レッスンを予約する。2時間 · ちょっと贅沢 · どちらも初心者のジャンルを選ぶと、同じ目線で楽しめます。
- 最初の半年間で撮ったお気に入りの写真をプリントする。60分 · お手頃 · 冷蔵庫や部屋の一角など、ふたりが毎日目にする場所に飾りましょう。
- モノではなく予定を贈り合う。チケットや体験レッスン、ピクニックの招待状など。30分 · ちょっと贅沢 · カードには実行する日付も書いて渡しましょう。
- 家で淹れたコーヒーを持って、ふたりで朝日を見に行く。60分 · 無料 · 寝坊して見逃さないように、前の晩のうちに準備しておきましょう。
- 1日の前半と後半をひとりずつ担当して、内容は当日まで秘密にする。8時間 · お手頃 · 午前はあなた、午後は相手のように分けて、始まる瞬間に発表しましょう。
- 次の半年で一緒にやりたいことを6つ書き出す。30分 · 無料 · 忘れてしまわないように、ふたりの共有リストに残しておきましょう。
1年8個のアイデア
- 初めて出会った場所に行って、あの日どう思っていたかを教え合う。60分 · 無料 · 第一印象がどうだったか、正直に答え合わせをしてみましょう。
- ふたりとも行ったことがない場所へ、1泊2日で出かける。24時間 · ちょっと贅沢 · 車や電車で1時間ほどの場所でも十分リフレッシュできます。
- 1年目の「紙婚式」にちなんで、紙にまつわるプレゼントを贈る。60分 · お手頃 · 手紙や、出会った場所の地図のプリント、余白にメモを書き込んだ本などがぴったりです。
- 1ヶ月につき1枚、合計12枚の写真で1年を振り返るスライドショーを作る。90分 · 無料 · 一緒に見ながら、それぞれの写真の裏話を語り合いましょう。
- 付き合ったばかりの頃を知っている友人を招いて、食事会を開く。3時間 · お手頃 · 当時のふたりがどう見えたか、ひとりずつエピソードを聞いてみましょう。
- ふたりと一緒に育っていく植物を植える。60分 · お手頃 · 小さな観葉植物やハーブの鉢植えなら手頃で、来年の記念日にも残ります。
- 100日記念日に書いた手紙を開けて読む。20分 · 無料 · まだ書いていなければ、今日書いて来年の記念日に開けましょう。
- この1年で一番楽しかったデートの食べ物を詰めて、ピクニックに行く。2時間 · お手頃 · レジャーシートと、1ヶ月目に作ったプレイリストを持って出かけましょう。
2年目以降8個のアイデア
- 毎年必ず繰り返す定番をひとつ決める。同じレストラン、同じ構図の写真、同じ乾杯など。2時間 · お手頃 · 出費を抑えたい年でも無理なく続けられるくらいの、小さな習慣にしておくのがコツです。
- この1年の相手を誇らしく思ったことと、次の1年に願うことを手紙に書いて交換する。45分 · 無料 · 読み終わった手紙は、ふたりの思い出ボックスにしまっておきましょう。
- その年の結婚記念日の名称にちなんだ素材のプレゼントを選ぶ。60分 · お手頃 · 2年目は綿(綿婚式)、3年目は革(革婚式)、5年目は木(木婚式)。テーマがあるとプレゼント選びがぐっと楽になります。
- 自分たちの住む街を、旅行者になった気分で1日観光する。4時間 · 無料 · 地元の美術館や歩いたことのない散歩道、朝市や商店街へ。無料開放日や地域の割引で入れる施設も探してみましょう。
- 思い出ボックスをふたりで見返して、今年の思い出を追加する。45分 · 無料 · 「絶対に手放したくない一番の宝物」を、お互いにひとつずつ選んでみましょう。
- 結婚式や1年記念日に食べた思い出の料理を、おうちで作る。90分 · お手頃 · レシピがわからなくても、記憶を頼りに作って出来栄えを笑い合いましょう。
- 今年の記念日のうちに、来年の記念日旅行を予約する。30分 · ちょっと贅沢 · カレンダーに予定が入っていると、これからの1年間ずっと楽しみに過ごせます。
- 節約したい年の記念日。キャンドルを灯して、床にラグを敷いたピクニック風ディナーと手作りカードでお祝いする。90分 · 無料 · Redditには、お店でカードを選んでその場で読み合い、買わずに戻したというカップルもいました。それでも十分気持ちは伝わります。
遠距離8個のアイデア
- 記念日用の小包を送って、ビデオ通話をつなぎながら一緒に開ける。60分 · お手頃 · 手書きのカードや相手の好きなお菓子、肌触りのいい小物などを詰めて。大きなプレゼントは誕生日に取っておくカップルも多いです。
- ビデオ通話をつないで、同じレシピの料理を最初から最後まで一緒に作る。90分 · お手頃 · 数日前にレシピと買い物リストをすり合わせておきましょう。
- 記念日の当日に届くように、手書きの手紙を郵送する。30分 · お手頃 · 海外への郵送は何週間もかかることがあります。早めに送って、封筒に「記念日に開けてね」と日付を書いておきましょう。
- 付き合った月数と同じ数のボイスメッセージを録音して送る。45分 · 無料 · 1本につき1つの思い出を話して、当日にまとめて送るか、1時間ごとに1本ずつ届けましょう。
- 記念日の通話中に、次に会いに行く日程を決めて予約する。30分 · ちょっと贅沢 · 次に会える日が決まれば、その日まで一緒にカウントダウンして過ごせます。
- 相手が大好きなゲームをこっそり練習して、記念日に一緒にプレイする。2時間 · 無料 · Redditには、パートナーのお気に入りのゲームを何週間も練習してから挑んだという人もいました。
- 相手の家の近くのお店から、お花やスイーツを届けてもらう。15分 · ちょっと贅沢 · 現地の友人に素敵なお店を聞くか、口コミの良いお店を選んで手配しましょう。
- 初めて出会った場所を地図アプリで開いて、あの日の出来事をそれぞれの視点で話す。30分 · 無料 · お互いの目線で話してみると、覚えている細かい部分が違っていて盛り上がります。
よくある質問
付き合って〇ヶ月の「月記念日」とは何ですか?
付き合った日から毎月めぐってくる記念日のことです。フィリピンでは「monthsary」と呼ばれています。最初の数ヶ月だけ毎月お祝いして、その後は1年ごとに切り替えるカップルも多くいます。
記念日は毎月お祝いしたほうがいいですか?
決まりはありません。毎月の記念日なら、メッセージを送り合ったり、いつもより少し良い夜ごはんを食べたりするだけで十分です。お互いの期待がずれないように、当日より前に話し合っておきましょう。
100日記念日には何をしますか?
韓国のカップルは100日目に小さなプレゼントを贈り合います。日本でも、好きなところを100個書いたメモを入れた瓶や、1年記念日に開ける手紙、節目ごとに同じポーズで撮る記念写真などが人気です。記念日カウンターを使えば、ちょうど100日目の日付がすぐにわかります。
お金をかけない記念日の過ごし方にはどんなものがありますか?
初デートで食べたものを持ち寄るピクニックや、手紙の交換、思い出の曲を集めたプレイリスト作り、家からコーヒーを持って朝日を見に行くデートなどがあります。上の「無料」フィルターをオンにすると、無料のアイデアだけを表示できます。
1年記念日の伝統的なプレゼントは何ですか?
欧米の結婚記念日の習慣に由来する「紙婚式」にちなんで、1年目は手紙やアルバムなどの紙製品が定番です。2年目は綿(綿婚式)、3年目は革(革婚式)、5年目は木(木婚式)と続き、結婚していないカップルが付き合った記念日のテーマに取り入れることもあります。
ふたりの記念日を知らせてくれるカップル向けアプリはありますか?
はい。iPhone向けのカップル専用アプリ「Phorb」には、次の記念日までの日数がわかる「カウントダウン」ウィジェットや、ホーム画面・ロック画面・Apple Watchで使える「一緒の日数」ウィジェット、ふたりのiPhoneにリマインダーが届く共有カレンダーがあります。10言語に対応しています。
作った候補リストは保存されますか?
候補リストはお使いのブラウザにだけ残ります。あなたがどのアイデアを保存したかをPhorb側が見ることはありません。
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- 記念日カウンター無料の記念日カウンター。付き合った日を入力すると、付き合って何日・何ヶ月かや100日記念日がわかります。Phorbの「一緒に過ごした日数」ウィジェットで、iPhoneにいつも日数を表示できます。
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