遠距離恋愛中のふたりにおすすめのカップルアプリ比較
離れて暮らすカップルによく使われている6つのアプリを、共有できる内容と料金で比べました。Phorbは私たちが開発しているアプリで、遠距離のふたりへのおすすめです。気分、振動で伝わるタッチ、落書き、次に会える日までのカウントダウンが1つにまとまっています。
Phorbのパルスと落書き
アプリごとに共有できること
 Phorb | Paired | Between | Locket | Cupla | Bond Touch | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ひと目でわかるパートナーの気分 | – | – | – | – | – | |
| 振動で伝わるタッチ | – | – | – | – | ||
| リアルタイムで一緒に描く落書き | – | – | – | – | – | |
| 毎日の質問 | – | – | – | – | ||
| 離れていても遊べるゲーム | – | – | – | – | ||
| 写真・メモ・メッセージ | – | – | ||||
| 次に会える日やデートのカウントダウン | – | – | ||||
| 共有カレンダー | – | – | – | |||
| ホーム画面ウィジェット | – | – | – | |||
| オンラインデートのアイデア | – | – | – | – | – | |
| 1人分の課金で2人使えるか | – | – | – |
✓はアプリまたは公式ストアページに記載があること、–は記載がないことを示します。 Phorbは私たちが開発しているアプリであり、できないことも正直に記載しています。2026年11月1日時点の公式ストア掲載情報に基づく機能比較であり、ほかのアプリを実機でテストしたものではありません。
遠距離カップル向けランキング：6つのアプリ
1. Phorb
おすすめ向いている使い方: 通話の合間もパートナーを身近に感じる
感情の輪でいまの気分を伝え合い、画面を長押ししてパートナーのスマホに振動を届け、1つのキャンバスにリアルタイムで落書きしたり、写真や声つきのメモを残したりできます。ウィジェットにはパートナーの気分や、次に会える日までのカウントダウンを表示できます。
- 対応スマホ
- iPhone・Apple Watch（Android版のウェイトリスト受付中）
- 料金
- ダウンロード無料（1人分のPremiumでパートナーも利用可能）
- 知っておきたい点
- ビデオメッセージ機能や、パートナーの現地時間を表示する時計はありません。
- 2
Paired
向いている使い方: 毎日の質問とゲーム
毎日届く質問にそれぞれ答え、自分が回答するとパートナーの答えが見られる仕組みです。ストアページには、遠距離カップル向けのクイズやガイド付きプログラム、ゲームも案内されています。
- 対応スマホ
- iPhone・Androidの両ストアに掲載あり
- 料金
- ダウンロード無料（Paired公式サポートによると1人分のPremiumで2人とも利用可能）
- 知っておきたい点
- ストアページにはウィジェット、タッチ機能、共有カレンダーの記載がありません。
- 3
Between
向いている使い方: ふたりだけのプライベートチャット
ふたりだけで使えるメッセンジャーで、写真やメモの保存、共有カレンダー、記念日のカウントダウン、無料通話がそろっています。
- 対応スマホ
- iPhone・Androidの両ストアに掲載あり
- 料金
- 基本無料（ストアページによるとPlusは1人分の購入でパートナーも利用可能）
- 知っておきたい点
- 気分の共有、タッチ機能、毎日の質問はありません。
- 4
Locket
向いている使い方: お互いのホーム画面に届く写真
撮った写真がパートナーのホーム画面ウィジェットに届き、リアクションや写真の履歴も楽しめます。
- 対応スマホ
- iPhone・Androidの両ストアに掲載あり
- 料金
- 写真共有は無料（任意のLocket Goldあり）
- 知っておきたい点
- 親しい友だち向けに作られたアプリのため、カウントダウンや質問などのカップル向け機能はありません。
- 5
Cupla
向いている使い方: 会う日や通話の予定づくり
Apple、Google、Outlookのカレンダーと連携できる共有カレンダーで、大切な日の管理やカウントダウン、共有リスト、ウィジェットが使えます。
- 対応スマホ
- iPhone・Androidの両ストアに掲載あり
- 料金
- ダウンロード無料（任意のサブスクリプションあり）
- 知っておきたい点
- 予定管理がメインのアプリで、気持ちの共有やタッチ機能はありません。
- 6
Bond Touch
向いている使い方: 振動を送り合うペアブレスレット
自分のブレスレットにふれると、パートナーのブレスレットが振動します。アプリではタッチの履歴、メッセージや写真を残せるプライベート空間、Next Encounterカウントダウン、任意の位置情報共有が使えます。
- 対応スマホ
- iPhone・Apple Watch・Androidの各ストアに掲載あり
- 料金
- アプリは無料（ブレスレットは別売り、任意のサブスクリプションあり）
- 知っておきたい点
- 魅力を十分に活かすには、ふたりともブレスレットを身につける必要があります。
離れて暮らすふたりを支える習慣
小さなやりとりをこまめに重ねる
Holtzmanらが2021年に若年層647人を対象に行った調査では、こまめにメッセージを送り、丁寧に返信し合っている遠距離カップルほど関係への満足度が高いことがわかりました。ビデオ通話の頻度はどちらのグループでも満足度と関連していなかったため、通話の合間に今の気分やパルス、短いメモを送り合うことが支えになります。
何気ない日常をシェアする
JiangとHancock（2013）の研究では、遠距離カップルは近くにいるカップルと同じくらい、あるいはそれ以上に親密さを感じていることが示されました。自分のことをより多く伝え合うのがその理由のひとつです。ごく普通の火曜日に撮った写真やメモ、落書きでも、パートナーに日々の暮らしが伝わります。
次に会える日までをカウントダウンする
Redditのr/LongDistanceでは、カップルセラピストがカウントダウンの共有を勧めており、次に会うまで4〜5か月あくというユーザーもそのためにウィジェットを使っています。Phorbのカウントダウンウィジェットは、ふたりのホーム画面に並べて表示できます。
距離が解消された後の暮らしも話し合う
StaffordとMerolla（2007）の研究によると、離れているあいだは関係が続いたカップルでも、同じ街に引っ越した後に別れてしまうケースが少なくありませんでした。会えない期間が長かったカップルや、相手を理想化しすぎていたカップルほど苦労していたため、一緒に暮らし始める前に現実的な予定や普段の生活習慣について話し合っておくことが大切です。
遠距離恋愛アプリのよくある質問
遠距離カップルに一番おすすめのアプリはどれですか？
離れていて一番さみしく感じることに合わせて選ぶのがおすすめです。Phorbは気分、振動で伝わるタッチ、落書き、毎日の質問、次に会える日までのカウントダウンが1つのアプリにまとまっています。質問とゲームならPaired、ふたりだけのチャットならBetween、写真ならLocket、予定管理ならCupla、手首で振動を感じるブレスレットならBond Touchが向いています。
ふたりとも課金する必要がありますか？
PhorbとPairedはその必要がありません。どちらも1人分のPremiumでペアのパートナーも使えると案内しており、BetweenのストアページにもPlusはふたりとも使えるようになると記載されています。Locket、Cupla、Bond Touchはストアページに明記がないため、どちらかが課金する前にアプリ内で確認してください。
パートナーとの時差や現地時間を表示できるアプリはどれですか？
この6つのアプリには、パートナーの現地時間をメインで表示するものはありません。Bond Touchは、ふたりとも位置情報の共有をオンにするとパートナーのいる街と天気を表示できます。位置情報を共有したくない場合は、iPhoneの「時計」アプリの「世界時計」ウィジェットにパートナーの街を追加するのがおすすめです。
離れていても一緒に映画や番組を観られますか？
はい、別のアプリを使えば一緒に観られます。Telepartyは動画配信サイトの再生タイミングを同期してチャットもでき、iPhoneならFaceTime通話中にSharePlayを使って一緒に視聴できます。Redditのカップルたちのあいだでは、定番のデートとして協力プレイのゲームを一緒に遊ぶのも人気です。
遠距離恋愛は長続きしますか？
多くのカップルが長続きしています。Kelmerらが2013年に全米を代表する870人を対象に行った調査では、遠距離カップルのほうが複数の指標で関係の質が高いと回答しており、その後の追跡調査でも、別れた割合は近くにいるカップルと変わりませんでした。
お互いの話す言語が違ってもPhorbは使えますか？
はい。Phorbは日本語、英語、スペイン語、ドイツ語、フランス語、イタリア語、韓国語、ポーランド語、ポルトガル語、ルーマニア語の10言語に対応しています。それぞれの言語で表示されるため、出身国が異なる国際カップルにも使いやすい設計です。
次に読む
- パートナーの手元に振動でぬくもりを届けるパルスホーム画面を親指で長押しして動かすと、パートナーのiPhoneにリアルタイムで振動が届きます。
- 離れていてもひとつのキャンバスで一緒に描ける落書きパートナーと共有のキャンバスにリアルタイムで絵を描き、その日にピン留めしてホーム画面のウィジェットに表示できます。
- 街でのデートもおうち時間も遠距離も、ふたりに合うデートアイデア日付と「街で」「どこでも」「遠距離」などのシチュエーションを選ぶだけで、共有カレンダーにそのまま追加できるデートアイデアが届きます。
- シーン別・パートナーが嬉しいメッセージ：ふと思い出したときの伝え方朝や忙しい日、落ち込んでいるとき、遠距離恋愛や喧嘩の後まで、ふと思い出したときに送るパートナーが嬉しいメッセージをシーン別に紹介。送らないほうがいい言葉や返信のコツも解説します。
- カップルアプリPairedやBetween、Lasting、Coziなど人気のカップルアプリおすすめ11選を徹底比較。会話、親密さ、予定共有、悩み解決、遊びなど目的別に選べます。